NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS PDF

Meditación Guiada: Utiliza aplicaciones o grabaciones que ofrezcan sesiones cortas de meditación para relajarte y centrarte.La excitación cerebral evita el ofensa de las funciones mentales y Logicheck es de esas pausas activas dinámicas que evitan el maltrato cognitivo de guisa didáctica.¿Estás buscando pausas activas divertidas y originales

Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la marcha gremial se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Vitalidad y el bienestar en el trabajo.Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros, para recopilar información con la finalidad de mejora